本篇文章给大家分享儿童有什么健身器材，以及儿童健身用品对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简略信息一览：
8岁的小孩儿怎么选择健身器材?
其实适合儿童健身器材有很多，除了一般小区有的健身器材之外，还有跳绳、儿童哑铃、儿童杠铃、跳杆、呼啦圈、拳击球、蹦蹦球、单车等这些器材不仅可以帮助儿童锻炼身体，让他们长高，还能增强免疫力，改善体质。
划船器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。
转腰器 转腰器也叫做扭腰器，一般是两人或者三人使用。使用方法：双手扶住手柄，双脚平衡站在圆形踏板上，利用腰部的力量带动下肢扭动。作用：增强腰部的力量，锻炼腰部的灵活性和柔韧。跑步机 跑步机是小区健身器材中一种常见的种类。使用方法：双手握住扶手，用脚踩踏板，做跑步运动。
No.5儿童护网蹦床 适用人群：3—8岁的宝宝，需要解放双手的宝妈们 活泼好动的宝宝们疫情期间也不得不被拘在家里，少了玩乐的去处。如果家里空间足够，一台蹦蹦床可以帮宝宝释放过剩精力。
家用健身器材的话可以根据家里的位置大小选择，家里有闲置位置可以选择跑步机，老人小孩都可以用，比较全面；家里位置小一点可以选择椭圆机或者动感单车，动感单车有惯性，小孩使用建议大人看着，不建议老人家使用；椭圆机是最安全的锻炼器材，大人小孩都可以使用。
驼背是否减轻了。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。
不同阶段儿童如何选择健身器材
保持脚尖向前，膝盖向前。膝关节不要离太开，两脚之间的距离要小于肩宽。挺胸，眼睛平视前方。双手将把手水平向后拉，拉到肘关节也就是上下臂成90度角位置时停顿一下，然后再慢慢向前伸。需要注意的是，一定要挺身，不能弯腰，否则很难达到锻炼效果。健身器材的功效人知道多少。
所以对于不想每天花太多时间在健身上的消费者来说，选购一台登山机，利用碎片时间运动，每天15分钟就能高效完成燃脂、塑形、提臀的锻炼效果。No.5儿童护网蹦床 适用人群：3—8岁的宝宝，需要解放双手的宝妈们 活泼好动的宝宝们疫情期间也不得不被拘在家里，少了玩乐的去处。
成长型健身器：青少年的健身减肥更强调全面性、科学性，各种仰卧撑架、拉力器、哑铃、握力器等都适合青少年使用。功能型健身器：适宜中老年使用，以健身长寿为目的。身体健壮的，可选用跑步机和健身车及飞标等；身体欠佳的，可选用各种***器，目前市场上有一种神效摇摆健身机就特别适合这类人使用。
本文导读： 健身房当中有许多的健身器材选择，对于新手而言，有些器材肯定是不了解其怎么叫，又是锻炼身体哪个部位的。现在跟着我，你一定可快速了解的！常见的健身器材有哑铃、健身车，健身球等等。
室内健身器材国家强制标准
1、小区楼下健身器材的噪音标准应控制在45分贝-55分贝之间，超过这个标准的音量，即属噪音扰民。以下是详细信息：根据《中华人民共和国城市区域噪声标准》规定，国家明确规定了城市五类区域的环境噪声最高限值： 疗养区、高级别墅区、高级宾馆区：昼间最高限值为50分贝，夜间最高限值为40分贝。
2、根据国家有关规定，健身器材的使用年限一般为5年，保修期限为1-2年。健身器材是用于健身的器械，分为室内健身器材和室外健身器材，现在健身器材广泛使用于民间。健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。
3、本标准等同***用 ISO 20957-6：2005《固定式健身器材 第 6 部分：跑步机 附加的特殊安全要求和试验方法》。本标准从安全的角度规定了跑步机的主要尺寸范围：电动跑步机跑步表面最小长度和最小宽度：A级 1200mm×400mm；B级 1200mm×400mm；C级 1000mm×325mm。
4、健身房要根据面积的大小做适当的健身器材的配置，一般情况下，有氧、力量健身设备均需配备，数量应均衡。
5、正规的健身器材都必须要经过安全检查的，那么都有什么检查标准呢？室内健身器材主要的检测标准有欧盟的EN 95美国的ASTM F1250、日本的JIS T121AS 4092等，其中以欧盟所制定的EN 957最为完整且严谨，也是国外买主们最常用来要求制造商设计与生产其产品的安全性规范。
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